Mom’s Who Worry!
¿Sientes que lo único que haces desde tu embarazo o desde que nació tu bebé es preocuparte?
¡Hemos creado un espacio especial para ti!
En estas 10 sesiones, nuestra terapeuta especializada en salud mental perinatal, compartirá contigo los consejos y trucos que necesitas para trabajar con tus preocupaciones. En este taller se incluirán técnicas que han demostrado que ayudan a disminuir la ansiedad y poner fin a como te sientes.
También tendrás la oportunidad de conocer a otras mamás que están pasando por situaciones similares a las tuyas y podrás empezar a construir tu tribu.
¿Qué puedes esperar?
Nos reuniremos durante 10 semanas y es un grupo cerrado, una vez que comiencen las sesiones no se pueden unir nuevos integrantes.
Las sesiones serán en línea a través de Zoom.
Habrá 2 grupos; uno para personas embarazadas y otro para personas en el periodo posparto.
Es una forma de crear comunidad, de formar tu tribu y conocer a otras personas que están viviendo situaciones similares a ti.
Es un espacio libre de juicios en donde puedes ser tu misma.
Aprenderás técnicas que te ayudarán a reducir tu ansiedad.
Grupo Prenatal - aquí te ayudaremos a prepararte para el nacimiento de tu bebé y para el periodo posparto mental y emocionalmente.
Grupo Posparto - en estas sesiones te ayudaremos a procesar cualquier situación difícil que hayas vivido en tu embarazo, parto y posparto y te ayudaremos a tener el mejor posparto posible.
Fechas y Detalles 2024:
Grupo Prenatal - Tuesdays March 26th to June 4th from 5:00 to 6:30 pm. (For folks that are due in June or after).
Grupo Posparto - Wednesdays March 27th to June 5th from 10:00 to 11:30 am. Babies are welcome if you would like to bring them with you.
Inversión:
Precio Regular: $3,333 Pesos Mexicanos o $255 Dólares Canadienses
Precio Promo: $2,666 Pesos Mexicanos o $222 Dólares Canadienses (Pagar antes del …..)
*¡Cupo limitado!
